Instruktörsschema VT 2023
| Gruppansvariga instruktörer | |
| Avancerade vuxna | Tomas Nilsson |
| Mellangrupp vuxna | Patrik Ekstrand |
| Barngrupper | Ulf Magnusson |
| Nybörjare barn | Pernilla Persson |
| Nybörjare vuxna | Tony Jonasson |
| Måndag | ||||
| 20:00-21:00 | Fri träning | |||
| Tisdag | ||||
| 19:00-20:00 | Nybörjare Vuxna | Se Schema | ||
| 19:00-20:00 | Blackbeltträning / Tematräning | Se Tematräning | ||
| 20:00-21:00 | Avancerade Vuxna | Bertil | ||
| 20:00-21:00 | Mellangrupp Vuxna | Benne | ||
| Torsdag | ||||
| 18:30-19:30 | Nybörjare Barn | Pernilla / Anna | ||
| 18:30-19:30 | Fortsättningsbarngrupper | Ulfan, Lars L | ||
| 18:30-19:30 | Vuxna Nybörjare | Tony | ||
| 18:30-19:30 | Mellangrupp Vuxna | Patrik | ||
| 19:30-21:00 | Avancerade vuxna | Tomas | ||
| Lördag | ||||
| 11:00-12:00 | Fortsättningsbarngrupper | Ulfan, Lars L | ||
| 11:00-12:00 | Nybörjare Barn | Pernilla / Anna | ||
| 11:00-12:00 | Nybörjare Vuxna | Se Schema | ||
| 12:00-13:00 | Mellan & Avancerad Vuxna | Se Schema / Ulfan (Varannan vecka) | ||
| 13:00-14:00 | Fri träning | |||
